Como Maiara perdeu tanto peso? Saiba aqui!
Ela fez bariátrica sim… Mas apesar de negar o uso de outros auxiliares ao emagrecimento, mais alguma ferramenta deve ter sido utilizada!
Esclarecendo a dúvida sobre a diferença entre carga glicêmica e indice glicêmico
Quando o paciente começa uma dieta, o conhecimento é uma das coisas que mais facilita no processo. Saber sobre o que seu nutricionista esta falando é um ponto chave para que seu desempenho seja o melhor possível. Entenda a diferença entre carga e índice glicemico, assim vc escolhera melhor seus alimentos